Een klein kind alleen naar een enge film laten kijken, dat kun je als ouders beter niet doen. Het werkt beter om samen te praten over de enge beelden. Dan is de kans kleiner dat het kind er blijvende angsten aan overhoudt. Dat zegt Lisbeth Utens, klinisch psycholoog bij Levvel en bijzonder hoogleraar cognitieve gedragstherapie voor angststoornissen bij kinderen aan de Universiteit van Amsterdam.
Met goed gedoseerde griezelverhalen of -films, afgestemd op het kind en afgewisseld met humor en met veilige steun van ouders, leert je kind angst te hanteren.
Leren omgaan met angst
Lisbeth werd geïnterviewd door nu.nl. In dit interview geeft Lisbeth aan hoe ouders hun kind het beste kunnen leren omgaan met angst. Helemaal alleen laten kijken naar enge beelden werkt dus niet. Maar het kind volledig weghouden van enge beelden? Dat is ook niet de oplossing.
Misschien vind je dit ook interessant
-
Werkt peer-to-peer-hulp preventief?
Publicatietype: Publicatie
Published on
@ease biedt een luisterend oor voor en door jongeren. Verlaagt dit de drempel om mentale hulp te zoeken? Een onderzoek naar de bezoekers van @ease.
-
Hoe werken verschillende generaties psychiaters met elkaar samen?
Publicatietype: Interview
Published on
Psychiater Jonne Westermann (millennial) en Rianne Klaassen (generatie X) onderzoeken vooroordelen en reflecteren op wat zij van elkaar kunnen leren.
-
Hoe ga je om met angst voor mentale ziektes?
Publicatietype: Videotip
Published on
Hoe ga je om met de angst voor mentale ziektes? In deze video onderzoekt Jesse zijn angst en praat met GZ-psycholoog Luuk Stapersma.
-
Donutpsychiatrie: interview met Hilgo Bruining
Publicatietype: Interview
Published on
De vraag naar jeugdhulp is hoog. Hoe zorgen we dat kinderen zich toch gezond ontwikkelen én houden we benodigde hulp behapbaar en betaalbaar? Lees het in Donutpsychiatrie.